我不知道如何预测我的情绪，我不知道
我能感觉到眼泪涌上来却不明白为什么
但我知道如何保持冷静，所以我内化
然后我让那些让我恐惧的东西来临
我像朋友一样迎接我的恶魔
像支持一样迎接我的反弹
我也接受那些非常高和非常低
我的自我在挣扎
为了进行战斗
接受那些让我安心或冒犯我的东西
以同样的冷漠
那些让人安心或冒犯的东西
以同样的冷漠
重要的是知道我们并不恒定
路途漫长，从那时起
从那时起
我们开始知道不应该太相信
巨大的绝望，不合理的喜悦
巨大的上升，巨大的下降
任何过于剧烈的坡度
道路是对的，只是曲折而已
但只要它是真诚的，它就会到处美丽
有它的玫瑰时刻，有它的战争时刻
有它的几次暂停，一切看起来都很清楚
然后突然
我们完全不明白
一切变得模糊
一切模糊

没关系，会好的
这就是你的本性
它会过去，它会回来
它会产生同样的效果
每次都告诉自己，这只是暂时的
这只是暂时的
这只是暂时的

我不知道如何预测我的情绪，是真的
但我开始知道如何驯服它们
这并不意味着让它们服从
这并不意味着否认它们
只是稍微退后一步看清真相
你的身体告诉你这是一个重大问题
身体传达得太强烈，我从出生就知道
所以最好等待，因为这是暂时的
我们说过这是真的，这只是暂时的
按照你的身体告诉你的那样深呼吸
按照你的身体告诉你的那样深呼吸
重要的是知道我们并不恒定
路途漫长，在这段时间里
在这段时间里

当然我们还会改变
当然这还没结束
当然我们会进步
变老是智慧的增长
但你知道，有那么多人
有那么多人忽略了
最大的危险在于
忘记有一天这一切会结束

给自己一点时间让自己安静
给自己一点时间去爱自己
给自己一点时间告诉自己这很容易
只需放松自己

给自己一点时间让自己安静
给自己一点时间去爱自己
给自己一点时间告诉自己这很容易
只需放松自己

没关系，会好的
这就是我们的本性
它会过去，它会回来
它会产生同样的效果
每次都告诉自己，这只是暂时的
这会让你感到轻松
这只是暂时的

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