आगे भी जाने ना तू पीछे भी जाने ना तू
जो भी है बस यही एक पल है
आगे भी जाने ना तू पीछे भी जाने ना तू
जो भी है बस यही एक पल है
आगे भी जाने ना तू

अनजाने सायों का राहों में डेरा है
अनदेखी बाहों ने हम सब को घेरा है
ये पल उजाला है बाकी अँधेरा है
ये पल गँवाना ना ये पल ही तेरा है
जीने वाले सोच ले
यही वक़्त है कर ले पूरी आरज़ू
आगे भी जाने ना तू पीछे भी जाने ना तू
जो भी है बस यही एक पल है

इस पल के जोबो ने महफ़िल सवारी है
इस पल की गर्मी ने धड़कन उभारी है
इस पल के होने से दुनिया हमारी है
ये पल जो देखो तो सदियों पे भारी है
जीने वाले सोच ले
यही वक़्त है कर ले पूरी आरज़ू
आगे भी जाने ना तू पीछे भी जाने ना तू
जो भी है बस यही एक पल है
आगे भी जाने ना तू पीछे भी जाने ना तू

ला ला ला अला लाल ला
इस पल के साये में अपना ठिकाना है
इस पल के आगे की हर शय फ़साना है
कल किसने देखा है कल किसने जाना है
इस पल से पाएगा जो तुझको पाना है
जीने वाले सोच ले
यही वक़्त है कर ले पूरी आरज़ू
आगे भी जाने ना तू पीछे भी जाने ना तू
जो भी है बस यही एक पल है
आगे भी जाने ना तू पीछे भी जाने ना तू
जो भी है बस यही एक पल है
जो भी है बस यही एक पल है
जो भी है बस यही एक पल है
जो भी है बस यही एक पल है
जो भी है बस यही एक पल है