Ik moet op tijd op
Douchen en ontbijten
De kinderen naar school
Even naar de slijter
Dan snel naar de club
Om lekker te trainen
Vandaag eens de rug
En dus ook de benen
Als ze naar me kijkt
Dan doe ik net alsof
Ik niet doorheb wat ze doet
Maar ik vind het best el tof
Nooit aandacht genoeg
Ik wil het jou ook geven
Mijn vrouw vindt dat niet fijn
Maar ik leef mijn eigen leven
En als het middag wordt
Stap ik lekker naar buiten
Een wandeling misschien
Je hoort de vogels nog fluiten
De duinen zijn vlakbij
Het strand daar ben ik zo
En als mijn peuk is opgerookt
Gooi ik hem in het stro
Het eten bijna klaar
Nog een minuut of tien
Maar waar is toch het zout
Dat zul je altijd zien
Ik hoor dan de sirenes
Iemand is de sigaar
Het zal dat fikkie zijn
Dat heb ik mooi voor elkaar