Drogi Widzu jeśli zechcesz mą ideę łap
Oto mój nieśmiały pierwszy nadwiślański rap
Rap raptownie mi zaświtał jako forma wśród
Innych form by opowiedzieć coś o diecie cud

Świetny przepis na tę dietę niechaj poda Wam
Skromny rap mój numer jeden czyli number one

Koleżanka do Chicago pojechała raz
Występować dla Polonii tak jak wielu z nas
Miała dość pokaźną tuszę i psychiczny mus
By ją stracić pijąc w Stanach tylko orange juice

Drogi Widzu kręć się wierć się z ciekawości sap
Słuchaj co mój na ten temat opowiada rap

Koleżanka wyczytała po highway'u mknąc
Że w Chicago zamieszkuje polski zielarz ksiądz
Ogłoszenie zajmowało szpalty dwie i pół
Że nadwagę ksiądz usuwa przy pomocy ziół

Lepsza szansa tylko z nieba chyba mogła spaść
Myślisz Widzu i masz rację koleżanka zaś

Łap za telefon pierwszy z brzegu
I słyszy głos w słuchawce Cegój
Więc referuje co i jak
A głos jej odpowiada tak

Ksiundz wyjechany jest do Winni
Peg Jo jest ksiendza gospodyni
Ksiundz ma tam az do maja być
A jeśli chodzi o diet mniej zryć

„Diet" po angielsku dieta bowiem polski lud
Śmiesznie w Stanach polskie słowa z angielskimi splótł
I to jest najlepsza dieta lepsza od stu ziół
Spróbowałem i przez tydzień siedem kilo w dół

Jeśli przeto chcesz nadwagę stracić tak jak ja
Stosuj dietę gospodyni księdza z USA

Od maja do maja gdy szczupły chcesz być
Jezeli chodzi o diet mniej zryć