Ek trap trap weer deesdae in die diepkant rond
Die stroom het my gevat en ek het stuk stuk verdrink
My arms is arm my bene tot die been ek sal ‘n plan moet beraam as ek nog voor
Wil voorentoe gaan

Stroomop my meisie stroomop my mens
Stroomop die wysie stroomop die wens
Stroomop my meisie stroomop my kind jy sal jou stroomop moet swem as jy self
Jouself weer wil vind

Ek het lank lank gelede al my koers verloor
In die chaos van die lewe wil ek weer stilte hoor
Verlore in verlede hart en seer vir die hede teveel vrae om te dra ek soek die woord
Die antwoord dan bo

Stroomop my meisie stroomop my mens
Stroomop die wysie stroomop die wens
Stroomop my meisie stroomop my kind jy sal jou stroomop moet swem as jy self
Jouself weer wil vind

Soveel seer kom steel die hope in my are
Weer en weer val ek op my knieë
Keer op keer het ek te hard probeer
Deur my eie doen en late myself middeldeur geskeur
Daar kom ‘n punt waar jy moet sprong
Of sink

Stroomop my meisie stroomop my mens
Stroomop die wysie stroomop die wens
Stroomop my meisie stroomop my kind
Daar is soveel meer as hartseer wat die wind kan bring
Druppels vol drome sade vol geluk jy sal jou stroomop moet swem as jy self
Jouself weer wil vind