(Vi kan allesammen falde,
Styrke ligger i at rejse sig.)
"Rejse sig? Jeg venter på at andre løfter mig."
Sådan siger de svage, dem der' blege og vage,
I stedet for at rejse sig, læner de sig tilbage.
Det er ikke nogen skam at bede om hjælp,
Men du skal fanme også gøre, en indsats selv.
Alle møder modgang her i livet,
Alle kommer til at falde omkuld,
Du skal ikke tage andres hjælp for givet,
At kunne rejse sig selv er mere værd end guld.
Når alting det er mørkt mens solen skinner,
Når sindet det er li'så mørkt som kul,
Så er det i styrken at du finder,
Kræfter til at rejs' dig fra det gulv.
Der er mange der kan hjælpe,
Mange flere end du tror,
Men når du selv kan rejse dig,
Er sejren rigtig stor.
Det er ikke nogen skam at bede om hjælp,
Men du skal fanme også gøre, en indsats selv.
Modgang det kan give smerter,
Det kan knuse mange hjerter,
Men du skal huske at følelser ik' er farlige,
Det der med at rejse sig er ikke bar' li'e,
Når din verden den ramler,
Og du i mørket famler,
Kan du falde, men rejse dig igen,
Du ka' vær' heldig med støtte fra en ven,
Der er mange der kan hjælpe,
Mange flere end du tror,
Men når du selv kan rejse dig,
Er sejren rigtig stor.
Det er ikke nogen skam at bede om hjælp,
Men du skal fanme også gøre, en indsats selv.
Det er ingen dans på roser,
Det' der ingen der har lovet, nej,
Den bedste der kan hjælpe dig, det er dig,
Selv om du har det dårligt, skal du ikke gi' det vid're,
Det' ingen undskyldning for at være en lort,
Undskyld at jeg tegner det i hvidt og sort.
Men sandheden gør ondt,
Livet det er fyldt med smerte.
Der er mange der kan hjælpe,
Mange flere end du tror,
Men når du selv kan rejse dig,
Er sejren rigtig stor.
Det er ikke nogen skam at bede om hjælp,
Men du skal fanme også gøre, en indsats selv.